국민건강공단에서 실시하는 활활프로젝트 체력증진교실

오늘 부터 국민건강공단에서 실시하는 활활 프로젝트인 체력증진교실이
매주 수요일 오후 2시에 10주간 줌으로 어르신들과 건강하고 활기찬 노후를
보내기 위한 프로젝트를 실시합니다
우리 센터도 공단에 취지에 뜻을 같이 하는 의미에서 신청하였는데 우리 기관이 선정되어
오늘 드디어 첫 시작을 알렸습니다
처음이라 어르신들이 당황하시고  줌으로 하는 수업이라 신기해 하셨지만 점차 적응하시고
강사님에 지시에 동작들을 따라하시면서 구령도 같이 하시고 점점 스며들기 시작하였습니다
바른자세를 만들고 건강한 신체를 만든다고 하니 집중하여 열심히 잘 따라 하셨습니다